Musim Hujan 2025: Cegah ISPA & DBD dengan Rencana Harian yang Realistis
Ditulis oleh Gilang Pratama
1 menit baca
Strategi harian yang mudah dijalankan untuk menekan risiko infeksi saluran pernapasan dan demam berdarah.
Kenapa Kasus Naik Saat Hujan
Kelembapan tinggi memicu pertumbuhan mikroorganisme dan memperpanjang umur nyamuk Aedes. Kombinasi ini meningkatkan risiko ISPA dan DBD.
Checklist 10 Menit Setiap Sore
- Periksa tempat penampungan air; tutup rapat atau beri larvasida sesuai anjuran.
- Buang genangan di talang, tatakan pot, dan kaleng bekas.
- Pastikan ventilasi baik; jalankan exhaust fan 15–20 menit.
Gejala yang Perlu Diwaspadai
Untuk ISPA: batuk, demam, sesak. Untuk DBD: demam mendadak tinggi, nyeri belakang mata, bintik merah, perdarahan gusi. Jangan tunda ke puskesmas/RS bila gejala memburuk.
Langkah kecil yang konsisten terbukti lebih efektif ketimbang aksi besar yang jarang dilakukan.
Ingin menerima artikel dan tips kesehatan terbaru? Lihat FAQ untuk panduan layanan kami.